3. Februar 2023
Immer mehr Menschen sprechen von einem Leaky Gut. Aber gibt es den Leaky Gut überhaupt und wenn ja, was versteht man unter einem Leaky Gut, wie entsteht er und was kann man dagegen tun? Die Antworten auf diese Fragen findest du im Beitrag.
3. Februar 2023
Omega-3-Fettsäuren verfügen über ein beeindruckendes Spektrum an positiven Wirkungen auf die Gesundheit. Relativ neu ist, dass Omega-3-Fettsäuren auch den Aufbau einer gesunden Darmflora unterstützen. Mehr dazu und worauf du bei Omega-3-Fettsäuren achten solltest liest du im Beitrag.
12. Dezember 2022
Die Zusammensetzung der Darmflora, also welche Arten von Bakterien, Viren und Pilze und wie viele von ihnen in unserem Darm leben, hat gravierenden Einfluss auf unsere Gesundheit und das gesamte Wohlbefinden. Wie und wo du deine Darmflora untersuchen lassen kannst findest du im Beitrag.